การรักษาด้วยการแพทย์อายุรเวทสำหรับภาวะซึมเศร้าได้กำหนดมาตรฐานที่มีเรื่องราวความสำเร็จหลายร้อยเรื่อง นอกจากยาอายุรเวทสำหรับผู้มีความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า คุณยังสามารถปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณโดยการเลือกใช้ยาอายุรเวทสำหรับความอ่อนแอของระบบประสาท อาการซึมเศร้าเป็นปัญหาสำคัญที่หลายคนในโลกที่เร่งรีบทุกวันนี้กำลังทุกข์ทรมาน ตั้งแต่เด็กถูกรังแกที่โรงเรียนไปจนถึงวัยรุ่นที่ตกงานหลังจากสำเร็จการศึกษาหรือแม้กระทั่งผู้ใหญ่ที่อ้างว้าง ผู้คนล้วนเผชิญกับปัญหาที่มีผลต่อสภาพจิตใจที่แตกต่างกันไป มันมักจะเป็นโรคเรื้อรังที่ทำลายชีวิตของคนที่ทนทุกข์ทรมานจากมัน มันเป็นเหมือนกาฝากที่ค่อย ๆ เจริญเติบโตเข้าด้านในและกัดแทะด้วยความสุขและความมุ่งมั่นจนกว่าบุคคลนั้นจะถูกทำลายอย่างสมบูรณ์ จิตใจและร่างกายแตกสลาย บ่อยครั้งที่ภาวะซึมเศร้าเป็นผลมาจากความผิดปกติของความวิตกกังวล ยาคลายความวิตกกังวลตามธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลอื่น ๆ

ร่างกายเป็นระบบที่ซับซ้อนที่ทำงานด้วยความช่วยเหลือของเครือข่ายที่ซับซ้อนของชิ้นส่วนที่เชื่อมต่อถึงกัน สิ่งสำคัญที่สุดในหมู่พวกเขาคือสมองที่ทำงานด้วยความช่วยเหลือของเส้นประสาทส่งสัญญาณและคำสั่งไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ความผิดปกติของสมองก็ส่งผลกระทบต่อเส้นประสาททำให้เกิดอาการอ่อนเพลียทางประสาทซึ่งส่งผลต่อคุณภาพของการออกกำลังกาย

ระบบประสาทที่แข็งแกร่งช่วยให้บุคคลสามารถจัดการกับปัญหาเชิงลบมากมาย เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด ในขณะที่คนที่มีระบบประสาทอ่อนแอสามารถยอมแพ้ต่อปัญหาดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย ระบบประสาทควรมีสุขภาพดีในการต่อสู้กับปัญหาทางจิต เพื่อจุดประสงค์นี้ยาอายุรเวทสามารถใช้เพื่อเสริมสร้างประสาท

มุมมองอายุรเวทต่อภาวะซึมเศร้า: ความไม่สมดุลของ Kapha ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นสาเหตุหลักของภาวะซึมเศร้า นี่เป็นเพราะความไม่สมดุลระหว่าง Vata และ Pitta ที่รบกวนระบบประสาท Vata, Pitta และ Kapha เป็นหนึ่งในแนวคิดพื้นฐานที่สุดของอายุรเวท พวกเขาเป็นที่รู้จักกันในชื่อ doshas ของร่างกายซึ่งทำให้เกิดความเจ็บป่วยทางจิตในบุคคลและต้องได้รับการแก้ไขหรือรักษา

Jatamansi, Sarpagandha, Ashwagandha, Brahmi, Vacha และ Shankapushpi เป็นยาอายุรเวทที่ช่วยในการจัดการความเครียด

  • Ashwagandha (Withania somnifera) (1) – ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อสมองและเซลล์สมองและกล่าวกันว่าเป็นยาอายุรเวทที่ดีที่สุดสำหรับเส้นประสาทที่มีความอ่อนแอ
  • Sarpagandha – ช่วยเรื่องการนอนหลับและเป็นยาอายุรเวทที่ดีที่สุดสำหรับความแข็งแรงของเส้นประสาท
  • Jatamansi- ให้ความมั่นคงและบรรเทาปัญหาเส้นประสาท
  • Vacha – Memory Enhancer ป้องกันแนวโน้มที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะสมองเสื่อม
  • Brahmi-In Ayurveda เรียกว่า Medyarasayana มันเพิ่มความเข้มข้นและช่วยฟื้นฟูสมอง
  • Sharangdhar Brenkam – ช่วยจัดการเพื่อรักษาความเครียด, ซึมเศร้า, หงุดหงิดและการนอนหลับผิดปกติ

อาการซึมเศร้าอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของ Rajas

Rajas เป็นตัวแทนของความรัก อารมณ์ การเคลื่อนไหว ตามตำราอายุรเวทมี Rajas จำนวนมากสะสมอยู่ในใจในรูปแบบของความผูกพันและความปรารถนา

หากอารมณ์เหล่านี้ไม่สามารถถูกเติมเต็มได้ พวกเขาจะสร้างความรู้สึกด้านจิตวิทยาเชิงลบ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ใช้ยาอายุรเวทสำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าเพื่อรักษาคนจากปัญหาดังกล่าว

การใช้การรักษาอายุรเวทสำหรับภาวะซึมเศร้าและเสริมสร้างระบบประสาท: ทฤษฎีอายุรเวทสมมุติฐานทฤษฎีที่การเสื่อมของ Prana Vayu ส่งผลกระทบต่อการทำงานปกติของระบบประสาทซึ่งจะก่อให้เกิดความไม่สมดุลทางจิตวิทยา

มีอาหารเสริมสมุนไพรหลายชนิดที่ช่วยรักษาอาการซึมเศร้าและความผิดปกติทางประสาทที่เกี่ยวข้อง

การบำบัดแบบอายุรเวทสำหรับความเครียดหรือการลดความวิตกกังวลเริ่มต้นด้วยคำแนะนำที่เหมาะสม การฝึกโยคะและปราณยามะร่วมกับการบำบัดแบบอายุรเวทได้แสดงให้เห็นถึงความสำเร็จ

ยาอายุรเวทสำหรับความอ่อนแอของเส้นประสาท

สมุนไพร เช่น Ashwagandha, Brahmi, Jatamanshi, Shnakhpushpi, Vacha สามารถฟื้นฟูระบบประสาทและกลไกการป้องกันปัญหาเส้นประสาทเมื่อใช้อย่างเหมาะสม สมุนไพร Supragya เป็นยาอายุรเวทสำหรับการรักษาความวิตกกังวลและความเครียด

มันบริสุทธิ์และเป็นยาสมุนไพรอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียงแม้ว่าจะถูกเด็กผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุใช้เป็นเวลานาน มันช่วยต่อสู้กับปัญหาต่าง ๆ เช่น การแพ้ การจัดการความโกรธ ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร ความวิตกกังวล ใจสั่น และการนอนไม่หลับ

ยาอายุรเวทสำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้ามักจะมุ่งเน้นไปที่ Vata ที่สงบเงียบ อายุรเวทใช้ยาความวิตกกังวลตามธรรมชาติเพื่อทำให้ระบบประสาทสงบและรักษาคนโดยไม่มีผลข้างเคียง