Ein Muntermacher der ganz besonderen Art das ist Guaraná, der Kaffee-Ersatz aus Südamerika. Dieser Koffeinlieferant ist zudem noch gesünder als die braune Bohne. Das macht Guaraná doppelt sympathisch. Doch was ist das Geheimnis dieses
In Asien ist der Ginseng bereits seit Jahrtausenden bekannt. Dort galt er aufgrund seiner vielfältigen Wirkungen gar als Allheilmittel. In letzter Zeit hat auch die westliche Welt dieses Wundermittel für sich entdeckt. Ginseng ist
Moringa ist vorgeschlagen worden für die Bekämpfung der Unterernährung, des Hungers und die Vorbeugung von vielen Beschwerden, die heute bestehen. Was ist der Moringa Baum? Der Moringa Baum stammt aus Indien – es ist
Die Ananas gehört wahrscheinlich zu den wertvollsten Früchten für eine gesunde Ernährung. Die Geschichte der Ananas beginnt im Südamerikanischen Paraguay, von ihrem Heimatland aus breitete sie sich durch die damalig ansässigen Ureinwohner Richtung Mittelamerika
Die Papaya beschreibt die Frucht des ursprünglich aus Mexiko stammenden Papayabaums. Durch die Eroberung Südamerikas wurde die Pflanze ab dem 16. Jahrhundert auch außerhalb ihres Heimatlandes allmählich bekannt und erfolgreich kultiviert. Der Papayabaum gedeiht
Viele der Superfoods, auf die man allgemeinhin stößt, sind doch eher Exoten, die zwar überaus nützlich sein können, aber es entweder teuer oder schwierig ist, sie zu beschaffen. Oft leider beides. Die Exoten sind
Sie haben wahrscheinlich den Begriff „Superfood“ und sicherlich auch schon von den Vorteilen dieser nährstoffreichen Nahrungsmittel gehört. Aber was sind Superfoods? Superfoods helfen Ihnen nicht nur, Ihren Vitamin- und Mineralstoffbedarf zu decken, sondern auch,
In vielen exotischen Ländern zählen die Kokosnuss und die daraus gewonnen Produkte zu den Grundnahrungsmitteln der Menschen. Kokos - Nahrhaftes Lebensmittel mit gesundheitlicher Wirkung In diesen Gebieten sind viele Zivilisationskrankheiten, die in den westlichen
Was ist Shilajit? Shilajit ist eine uralte Kräutersubstanz, die ein breites Spektrum an Mineralien und Spurenelementen enthält, die der menschliche Körper benötigt, um optimal zu funktionieren, darüber hinaus enthält Shilajit Fulvinsäure, die dem Körper
Heilpilze sind spezielle Speisepilzarten, die wegen ihrer einzigartigen und außergewöhnlichen gesundheitsfördernden Verbindungen verwendet werden. Sie sind eine Klasse von Superfoods, die aus dem eigentlichen Fruchtkörper sowie der Myzelbiomasse und den Sporen des Pilzes hergestellt
Goldene Milch wird als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet. Einige der gesundheitlichen Vorteile dieser köstlichen goldenen Flüssigkeit können dazu beitragen, Gelenkentzündungen zu reduzieren, Ihr Immunsystem zu stärken, ein gesundes Herz und
Innerhalb des Königreichs Thailand ist der Isan im Nordosten des Landes einer der Hauptanbaugebiete für Reis. Bekannt als der Reiskorb Thailands, ist der Isan berühmt für seinen klebe Reis und die hohe Qualität von
Was sagt uns die jüngste Forschung über die Vorteile von Goji-Beeren? Kalorienarm, fettfrei, eine gute Quelle für Ballaststoffe und ein starkes antioxidatives Lebensmittel. Zu den Vorteilen von Goji-Beeren gehört die Fähigkeit, freie Radikale zu
Bereits die Inkas in Südamerika wussten vor mehr als 2.000 Jahren die vielseitige Wirkung der Maca-Pflanze zu schätzen und begannen, die Pflanze großflächig zu züchten. In den peruanischen Anden angebaut, ist Maca ein Wurzelgemüse
Chili bezeichnet die scharfen Früchte verschiedener Pflanzen der Gattung Capsicum, die mit dem Paprika eng verwandt sind. Chili - ein Alleskönner Ab etwa zweitausend Scoville-Einheiten werden die kleinen roten Schoten als scharfe Chilis wahrgenommen.
Zimt ( Cinnamonum verum ) gilt seit jeher als leckeres Gewürz und wurde schon vor Jahrtausenden wegen seiner medizinischen Eigenschaften geschätzt. Obwohl die Geschichte des Zimt bis 2800 vor Christus in manche chinesische Schriften
Vielseitiges Naturheilmittel und hocharomatisches Gewürz! Die in China, Indien und anderen tropischen Ländern Südostasiens beheimatete Gewürzpflanze, die unter dem botanischen Namen Zingiber officinale bekannt ist, bildet einen weit verzweigten und gelblich gefärbten Wurzelstock, der
Kurkuma: Hochwirksames Universalheilmittel aus der Natur Viele Menschen kennen Kurkuma oder Gelbwurz als wichtigen Bestandteil der indischen Curry-Gewürzmischung. Die Gelbwurz verleiht dem Curry seine charakteristische, intensiv gelbe Farbe und seinen würzigen Geschmack. Seit Jahrtausenden
Matcha Tee, obwohl in China entdeckt und weiterentwickelt, kommt Matcha Tee heute traditionell aus Japan. Die Art, in der der Tee angebaut und schließlich zu dem charakteristischen grünen Pulver verarbeitet wird, ist besonders aufwendig
Was ist Avocadoöl? Avocadoöl ist ein einzigartiges Pflanzenöl mit vielen spezifischen Vorteilen. Die meisten Pflanzenöle werden Samen der Pflanze gewonnen, Avocadoöl wird aus dem Fruchtfleisch einer Avocado hergestellt. Die meisten Früchte sind kohlenhydratreicher und
Es gibt gute Gründe für eine Liebesbeziehung mit Mandeln! Mandeln wurden eingehend auf ihre Vorteile in Bezug auf Herzgesundheit, Diabetes und Gewichtskontrolle untersucht und enthalten wichtige Nährstoffe wie Vitamin E oder Magnesium. Technisch gesehen
Mit einer über 5000-jährigen Geschichte wurde Weizengras bereits von den alten Ägyptern wegen seiner wohltuenden Wirkung auf die Gesundheit und Vitalität angewendet. Jahrhunderte später verwenden die Menschen dieses nährstoffreiche Gras mit dem Spitznamen „grünes
Avocados sind Steinfrüchte mit cremiger Konsistenz, die in warmen Klimazonen wachsen. Zu ihren potenziellen gesundheitlichen Vorteilen zählen die Verbesserung der Verdauung, die Verringerung des Depressionsrisikos und der Schutz vor Krebs. Die vielseitigkeit der Avocado,
Leinsamenöl stammt aus den Samen der Leinsamenpflanze (Linum usitatissimum). Leinsamenöl enthält sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren, die für die allgemeine Gesundheit benötigt werden. Leinsamenöl enthält die essenzielle Fettsäure Alpha-Linolensäure (ALA), die der Körper in