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Gesunder Lebenstil – Der ultimative Leitfaden
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Anhaltende und unerwartete Panikattacken sind das Markenzeichen einer Panikstörung. Bei Menschen, bei denen eine … Weiterlesen …
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In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihren Tag produktiv beginnen können. Die richtige … Weiterlesen …
Ayurvedische Behandlung von Panikattacken, Ängsten und Depressionen
Die ayurvedische Behandlung von Depressionen hat mit Hunderten von Erfolgsgeschichten Maßstäbe gesetzt. Neben der … Weiterlesen …
Basische Ernährung & Lebensmittel
Wenn Sie versuchen, alkalisch zu werden, müssen Sie wissen, welche Nahrungsmittel Ihrem Körper helfen, … Weiterlesen …
Was ist Ayurveda?
Ayurveda ist ein Hindi-Wort, das die Wissenschaft des Lebens bedeutet, eine alte ganzheitliche Methode … Weiterlesen …
Hyaluronsäure
Hyaluronsäure: Geschichte, chemische Struktur und ihre Vorteile für den Körper Was ist Hyaluronsäure? Hyaluronsäure … Weiterlesen …
Tipps zum schnell und gesund abnehmen
Wer abnehmen möchte und den lieb gewonnenen Pfunden dauerhaft zu Leibe rücken möchte, der … Weiterlesen …
Heilkräuter-Kompendium A-Z
Ein starkes Antioxidans, das Schäden durch freie Radikale verhindert und die Immunität unterstützt, bietet … Weiterlesen …
Cannabis als Arzneimittel – Wozu ist es gut?
Das Interesse an medizinischem Marihuana wächst stetig und wird von einer großen politischen Bewegung … Weiterlesen …
Goji Beeren
Was sagt uns die jüngste Forschung über die Vorteile von Goji-Beeren? Kalorienarm, fettfrei, eine … Weiterlesen …
Vielblütiger Knöterich ( He Shou Wu )
Vielblütiger Knöterich ( He Shou Wu ) ist eines der beliebtesten und am meisten … Weiterlesen …
12 alltägliche gesunde Lebensmittel
In diesem Beitrag wollen wir zeigen wie gesund so genannte Grundnahrungsmittel sind und welchen … Weiterlesen …
Nachhaltig abnehmen durch Laufen und gesunder Ernährung!
Es gibt inzwischen eine Vielzahl verschiedener Diäten, die die wundervollsten Versprechungen machen. Dabei bringen … Weiterlesen …
Chili & Capsaicin
Chili bezeichnet die scharfen Früchte verschiedener Pflanzen der Gattung Capsicum, die mit dem Paprika … Weiterlesen …
Ashwagandha
Ashwagandha wird auf Basis seiner schilddrüsenmodulierenden, neuroprotektiven, angstmindernden, antidepressiven und antiinflammatorisschen Funktionen geschätzt, die … Weiterlesen …
Heilpilze gegen Angstzustände
Sind Sie auf der Suche nach einem gesünderen Weg, um Angstzustände auf natürliche Weise … Weiterlesen …
Yoga Positionen und Übungen für Anfänger
Einige grundlegende Yoga-Positionen für Anfänger können bereits Vorteile für Ihre Gesundheit bringen, über die … Weiterlesen …
Was ist Yoga?
Yoga wird seit Tausenden von Jahren praktiziert. Es besteht aus alten Theorien, Beobachtungen und … Weiterlesen …
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Welche Asanas oder Yoga-Stellungen solltest du wählen? Wie lange solltest du jede Yoga-Haltung halten? … Weiterlesen …
Yoga & Ayurveda
Ayurveda und Yoga sind vedische Schwesterwissenschaften, die seit Tausenden von Jahren vereint sind, um … Weiterlesen …
Die 10 besten Heilkräuter
Die Wissenschaft zeigt, dass diese pflanzlichen Power-Heiler helfen können, Schmerzen zu lindern, Alzheimer zu … Weiterlesen …
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In diesem Artikel zeige ich Ihnen, wie Sie das ideale Haus nach Feng-Shui-Regeln entwerfen. … Weiterlesen …
Fortgeschrittene Yogatechniken, die auch Anfänger lernen können
Ursprung des Yoga Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Einheit. Die … Weiterlesen …
Hafermilch
In den letzten Jahren sind pflanzliche Milchalternativen unglaublich populär geworden. Insbesondere Hafermilch ist eine … Weiterlesen …
Dein erstes Tattoo
Tattoos werden in allen Kulturen der Welt immer beliebter. Sie sind eine Darstellung des … Weiterlesen …
Laufen & Ernährung die wichtigsten Tipps
Laufen und Ernährung sind zwei Dinge, die nicht getrennt voneinander betrachtet werden können. Gerade … Weiterlesen …
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An den Tagen vor dem Wettkampf sollte man sich hauptsächlich auf die Zufuhr von … Weiterlesen …
Laufen – Tipps rund um den Laufsport
Laufen zieht immer mehr Interessierte in seinen Bann. Doch warum tun sich immer mehr … Weiterlesen …
Allein reisen mit Depression
animation_speed=“0.3″ animation_offset=““] Allein auf Reisen zu gehen kann das Leben völlig verändern. Doch ungeachtet … Weiterlesen …
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Grundlage der „Biochemie nach Dr. Schüssler“ ist die Erkenntnis, dass jedes Lebewesen zur optimalen … Weiterlesen …
Akupunktur – Sanfte Therapie
Die traditionelle Akupunktur stammt aus China und wird dort seit Tausenden von Jahren erfolgreich … Weiterlesen …
Akupunktur Arten
Die verschiedenen Arten der Akupunktur haben gemeinsam, dass bestimmte Hautpunkte mit Nadeln behandelt werden. … Weiterlesen …
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Was sind Bachblüten? Wie wirken Bachblüten? Wie werden Bachblüten hergestellt? Wann wende ich Bachblüten … Weiterlesen …
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Lecithin ist ein natürlicher Bestandteil aller lebenden Körperzellen. Es kommt sowohl in allen tierischen … Weiterlesen …
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Nacken & Rückenschmerzen – Was wirklich hilft!
Was hilft wirklich bei Rückenschmerzen und Wirbelsäulenproblemen? Fast 2 Jahre dauerhafte Rückenschmerzen, Panikattacken, Angstzustände … Weiterlesen …
Wahre Liebe
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Angst und Stress sind eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Es gibt verschiedene Arten von … Weiterlesen …
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Ganoderma-Kaffee ist auch als “Gano gesunder Kaffee” bekannt, da er die Wirkung von normalem … Weiterlesen …
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Aloe ist eine Pflanzengattung, die zur Familie der Asphodelaceae gehört. Aloe ist eine beliebte … Weiterlesen …
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Wohl die meisten Menschen haben schon einmal in einem Park oder einem Fernost-Reisebericht einen … Weiterlesen …
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Matcha Tee, obwohl in China entdeckt und weiterentwickelt, kommt Matcha Tee heute traditionell aus … Weiterlesen …
Was ist Liebe?
Eine Beziehung setzt sich aus vielen Dingen zusammen: Freundschaft, sexuelle Anziehung, intellektuelle Kompatibilität und … Weiterlesen …
5 Krankheitsbilder bei denen CBD-Öl helfen kann!
CBD oder Cannabidiol ist eine nicht psychoaktive Verbindung, die in der Cannabispflanze vorkommt. Dieses … Weiterlesen …
CBD-Öl
Im medizinischen Bereich gab es im Laufe der Jahre viele Fortschritte, aber es gibt … Weiterlesen …
CBD – Cannabidiol
Cannabis erfreut sich heutzutage einer Welle der Beliebtheit im Gesundheitsbereich, nicht nur wegen der … Weiterlesen …
Schaffen Sie eine Morgenroutine zur Reduzierung von Stress und Angst
Mit Angst, Depression oder einem anderen psychischen Gesundheitszustand zu leben, kann hart, anstrengend und … Weiterlesen …
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Herrlich und lecker, Mandeln gelten seit langem als Inbegriff von Wellness und Gesundheit. Die … Weiterlesen …
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Es gibt gute Gründe für eine Liebesbeziehung mit Mandeln! Mandeln wurden eingehend auf ihre … Weiterlesen …
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Wenn Sie diese Seite gefunden haben, sind Sie wahrscheinlich daran interessiert, mehr über Angstzustände, … Weiterlesen …
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Strophanthin – Der vergessene Pflanzenwirkstoff Die abenteuerliche Entdeckung von Strophanthin (Ouabain) hat dazu geführt, … Weiterlesen …
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Depressionen können häufig durch hohes Maß an Langzeitstress, durch Versagen im Zusammenhang mit stressbedingten … Weiterlesen …
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Es gibt verschiedene Arten von Depressionen, so dass Sie Begriffe wie schwere Depressionen, endogene … Weiterlesen …
Süßholzwurzel, Süßholz, Lakritz
Traditionelle Therapeuten glauben, dass die Süßholzwurzel eine Vielzahl von Gesundheitsstörungen behandeln kann, darunter Entzündung … Weiterlesen …
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Shatavari, eine Art von Spargelfarn, ein altes indisches Tonikum, das den weiblichen Geist stärkt, … Weiterlesen …
3 magische „Grüns“ Alfalfa, Gersten-& Weizengras
Gerstengras, Weizengras und Alfalfa gehören zu den drei stärksten „grünen Nährstoffe“, die Sie für … Weiterlesen …
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Bereits die Inkas in Südamerika wussten vor mehr als 2.000 Jahren die vielseitige Wirkung … Weiterlesen …
Weizengras
Mit einer über 5000-jährigen Geschichte wurde Weizengras bereits von den alten Ägyptern wegen seiner … Weiterlesen …
Wie kannst du lernen dich selbst zu akzeptieren?
Während wir immer lernen können, uns über den Verruf anderer lustig zu machen, gibt … Weiterlesen …
Wie du deine Ängste besser verstehen und überwinden kannst!
Angst manifestiert sich besonders stark, wenn wir glauben, dass wir, um Glück in unserem … Weiterlesen …
13 Vorteile von Avocadoöl
Avocadoöl, hergestellt durch Pressen des Fruchtfleisches, ist eine erstaunliche Substanz mit einer Menge Verwendungsmöglichkeiten. … Weiterlesen …
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Was ist Avocadoöl? Avocadoöl ist ein einzigartiges Pflanzenöl mit vielen spezifischen Vorteilen. Die meisten … Weiterlesen …
Ein gesundes Immunsystem schützt!
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Ist Botox sicher?
Ja, wenn das zugelassene Botulinumtoxin A von erfahrenen, zugelassenen Ärzten entsprechend dosiert wird. Was … Weiterlesen …
Glück ist wie ein Telefonbuch
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Warum ist grüner Tee gesund ?
Grüner Tee gilt als gesündestes Getränk dieses Planeten ! Er ist vollgepackt mit Nährstoffen … Weiterlesen …
12 Superfoods aus dem Supermarkt
Viele der Superfoods, auf die man allgemeinhin stößt, sind doch eher Exoten, die zwar … Weiterlesen …
Reishi
Dieser Pilz bietet Immununterstützung, reduziert Stress und Angstzustände, wirkt entzündungshemmend, Krebs-bekämpfend und vieles mehr. … Weiterlesen …
Wie uns unsere Emotionen beeinflussen
Woher kommen also unsere Gefühle – besonders die, die uns zum Handeln bringen oder … Weiterlesen …
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Falten mit Ayurveda behandeln
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Kokosöl
In vielen exotischen Ländern zählen die Kokosnuss und die daraus gewonnen Produkte zu den … Weiterlesen …
Papaya, – Papain, – Extrakt & Samen
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Heilpilze, potente Superfoods zur Stärkung der Immunität
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TCM – Traditionelle chinesische Medizin
Der Ursprung der chinesischen Medizin Die TCM hat ihren Ursprung vor über viertausend Jahren … Weiterlesen …
Goldene Milch
Goldene Milch wird als natürliches Heilmittel für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet. Einige der … Weiterlesen …
Gekeimter brauner GABA-Reis
Innerhalb des Königreichs Thailand ist der Isan im Nordosten des Landes einer der Hauptanbaugebiete … Weiterlesen …
Botox Behandlung
Spieglein, Spieglein….hoffentlich sehe ich nicht bald aus wie Mickey Rourke. Was ist Botox? Abgeleitet … Weiterlesen …
Wie oft und wieviel den Hund füttern?
Wie viel sollten Sie Ihrem Hund füttern? Die Menge, die Sie Ihrem Hund füttern, … Weiterlesen …
Osteoporose
Unser Skelettsystem besteht aus Knochen verschiedener Formen und Größen. Es erfüllt viele verschiedene Funktionen, … Weiterlesen …
Ab wann Hundeausbildung?
Sie werden Ihren Welpen von dem Moment an trainieren, ab dem Sie ihn mit … Weiterlesen …
Aloe Vera Gel mehr als nur ein Pflegeprodukt
Aloe Vera Gel und Hautpflege Aloe Vera ist eines der renommiertesten Kräuter für die … Weiterlesen …
Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Aloe Vera Kapseln?
Haben Sie nach der richtigen Nahrungsergänzung gesucht, um Ihnen einen dringend benötigten Vital-Schub zu … Weiterlesen …
Die Pflege des Hundes
Es ist sehr wichtig, die unterschiedlichen Pflegebedürfnisse Ihres Hundes zu erkennen. Dies beginnt damit, … Weiterlesen …
Soziale Phobie
Laut medizinischen Berichten umfassen die besten Strategien zur Überwindung von sozialer Phobie verschiedene Behandlungen. … Weiterlesen …
Was ist kognitive Verhaltenstherapie?
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Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine praktische und weit verbreitete Methode, um Veränderungen in … Weiterlesen …
Akupunktur bei Rückenschmerzen
Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, werden Sie Akupunktur wahrscheinlich erst in Betracht ziehen, wenn … Weiterlesen …
Was bedeutet Meditation?
Meditation (Yoga) bedeutet Vereinigung und wird denjenigen, die diesen vereinten Seinszustand erreichen möchten, empfohlen, … Weiterlesen …
Rucksäcke für Kinder von Lotthilde-Handmade
Jedes Kind sollte mit dem richtigen Rucksack für Kindergarten, Schule oder Freizeit ausgestattet sein. … Weiterlesen …
Traumberuf Model
Hast du jemals darüber nachgedacht, ein Model zu werden? Glauben du, du hast das … Weiterlesen …
Traumberuf Modedesigner ?
Modedesign ist Liebesarbeit, die viele Stunden arbeit und wenig Chance auf Erfolg erfordert – … Weiterlesen …
Manuka Honig
Manuka Honig ist eine der beliebtesten Honigsorten, die in Australien und Neuseeland heimisch hergestellt … Weiterlesen …
Natürlich Hautpflege für natürliche Schönheit
Wussten Sie, dass Honig neben der Verwendung von Honig als Lebensmittel eines der ältesten … Weiterlesen …
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Warum sollten Sie mit einem Gesundheitscoach zusammenarbeiten? Was ist ein Gesundheitscoach und wie setzen … Weiterlesen …
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Gewürze wurden ursprünglich im Nahen Osten und Kräuter später in Ostasien entwickelt. Frühe Anwendungen … Weiterlesen …
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Eine neue Audiotechnologie macht möglich wovon zahlreiche Patienten träumen. Eine Veränderung der Bewusstseinszustände oder … Weiterlesen …
5 Tipps gegen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen, fast jeder hat sie mal. Es gibt aber Dinge, die man tun kann, … Weiterlesen …
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Bei Cluster Kopfschmerzen kommt es zu schweren, einseitigen Kopfschmerzattacken, welche meist hinter dem Auge … Weiterlesen …
Guarana – Ein besonderer Muntermacher
Ein Muntermacher der ganz besonderen Art das ist Guaraná, der Kaffee-Ersatz aus Südamerika. Dieser … Weiterlesen …
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In Asien ist der Ginseng bereits seit Jahrtausenden bekannt. Dort galt er aufgrund seiner … Weiterlesen …
Moringa – Warum ist es so gesund?
Moringa ist vorgeschlagen worden für die Bekämpfung der Unterernährung, des Hungers und die Vorbeugung … Weiterlesen …
Ananas, die Königin der Tropen
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Vegan leben
Unzählige medizinische Studien haben herausgefunden, dass Vegetarier und Veganer nicht nur gesund, sondern gesünder … Weiterlesen …
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Der Verdauungsprozess Die erste Station des Verdauungskanals ist der Mund. In der Mundhöhle wird … Weiterlesen …
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Tatsächlich braucht unser Körper diese Elemente nur in „Spuren“. Spurenelemente sind Mineralien, die im … Weiterlesen …
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Vitamine sind für ein gesundes Leben des Organismus genauso wichtig wie die NährstoffeEiweiß, Kohlenhydrate … Weiterlesen …
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Eine fundamentale Bedeutung kommt der Klasse der organischen Verbindungen den Aminosäuren für die Ernährung … Weiterlesen …
Qi-Gong
Die heutige QiGong-Praxis reicht bis in graue Vorzeit zurück. Vom legendären Herrscher Yao (4000 … Weiterlesen …
Morbus Meniére
Unter Morbus Menière versteht man eine Erkrankung des Innenohrs, welche nach dem französischen Arzt … Weiterlesen …
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Die Hauptursache aller Krankheiten liegt im Unbewussten, gleichzusehen mit der Trennung zur eigenen wahren … Weiterlesen …
Cholesterin, Arteriosklerose und Fettstoffwechselstörungen
Cholesterin ist eine lebensnotwendige Substanz für den menschlichen Organismus. Cholesterin ist am Bau von … Weiterlesen …
Energetik
Die Berufsgruppe der Energetiker erfreut sich momentan steigender Nachfrage, was angesichts der wachsenden Akzeptanz … Weiterlesen …
Fußreflexzonen Massage
Jedes Organ findet in der Regel seine entsprechende Reflexzone am Fuß. Häufig wird angenommen, … Weiterlesen …
Homöopathie – Hat Recht wer heilt?
An dieser Stelle möchte ich auf die seit Jahrzehnten langen und oft hitzigen Diskussionen … Weiterlesen …
Unser Glossar rund um den Laufsport
Achillessehne > Die Achillessehne verbindet die dreiköpfigen Wadenmuskulatur mit den oberen Teil des Fersenbein … Weiterlesen …
Dehnen & Stretching im Laufsport
Beim Thema Dehnen bzw. Stretching gehen die Meinungen von Experten teils weit auseinander. Das … Weiterlesen …
Wie Sie sich wirklich verlieben können
Seelenverwandte, die Liebe des Lebens oder diesen einen besonderen Menschen finden. Viele von uns … Weiterlesen …
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Meditation… für viele Menschen hört sich Meditation schwierig an, aber das Geheimnis ist, dass … Weiterlesen …
Shiitake Pilze
Seit Hunderten von Jahren sind Shiitake Pilze in Asien eine beliebte Nahrungsquelle. Sie sind … Weiterlesen …
Heilende Eigenschaften von Pilzen
Wenn man den alten chinesischen Medizinwissenschaften glaubt, insbesondere denjenigen, die bis zu 2000 Jahre … Weiterlesen …
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Chaga wird seit Jahrhunderten als Kräutermedizin bei einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter: Immunmodulation, … Weiterlesen …
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Denken Sie an Vergebung und etwas in Ihrem Inneren schreit: „Nein, das haben sie … Weiterlesen …
Mit Aufbau von Gewohnheiten Gesundheit verbessern & abnehmen
Wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren oder andere bedeutende Veränderungen in unserem Leben … Weiterlesen …
5 Dinge, die den Verlust emotionaler Intimität bei Männern verursachen
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5 Gründe, warum Sie Heilpilze zu sich nehmen sollten!
Derzeit werden weltweit mehr als hundert Pilzarten auf ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile hin untersucht. … Weiterlesen …
Shilajit (Mumijo)
Was ist Shilajit? Shilajit ist eine uralte Kräutersubstanz, die ein breites Spektrum an Mineralien … Weiterlesen …
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Herzlichen Glückwunsch zur Entscheidung, einen Hund zu adoptieren! Sie gehen eine wunderbare und lohnende … Weiterlesen …
Wie finden Sie die beste Hundeschule?
Ganz gleich, ob Sie Ihrem Welpen grundlegendes Verhalten beibringen möchten oder ob Ihr Rettungshund … Weiterlesen …
Tinnitus alternative Behandlungen & Therapien
Wenn Sie wie ich, inzwischen seit 18 Jahren, an Tinnitus leiden, dann wissen Sie, … Weiterlesen …
Wie Feng Shui-Design-Prinzipien Frieden und Harmonie in Ihr Zuhause bringen?
Feng Shui stellt eine Methode dar, die einen anderen energetischen Wert in Häusern ermöglicht. … Weiterlesen …
Schwangerschaftsgürtel – NEOtech Care – Bauchgurt für die Schwangerschaft
Der Stützgurt für Schwangere von Neotech lindert Rückenschmerzen, die durch die Schwangerschaft hervorgerufen wurden, … Weiterlesen …
Was ist Intimität?
Das Wörterbuch definiert „Intimität“ als Nähe oder sexuelle Intimität, aber wussten Sie, dass es … Weiterlesen …
Psychische Gesundheit während der Quarantäne
Seit die WHO den Ausbruch von COVID-19 zu einer globalen Pandemie erklärt hat, werden … Weiterlesen …
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Deutsche Cherry MX Brown Schalter – Leichtgängig und Leise mit taktiler Schaltcharakteristik ohne hörbaren … Weiterlesen …
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Kräuter und Lebensmittel, die den Sexualtrieb und die Libido kraftvoll steigern
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Die Wechseljahre sind für jede Frau ein einzigartiges Erlebnis. Es ist das Ende der … Weiterlesen …
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In der ganzheitlichen Therapie haben Heilpilze bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile und werden seit Tausenden von … Weiterlesen …
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Die peruanische Maca-Wurzel wird im zentralen Hochland Perus angebaut. Sie wird seit Jahrhunderten von … Weiterlesen …
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Vielseitiges Naturheilmittel und hocharomatisches Gewürz! Die in China, Indien und anderen tropischen Ländern Südostasiens … Weiterlesen …
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Kurkuma: Hochwirksames Universalheilmittel aus der Natur Viele Menschen kennen Kurkuma oder Gelbwurz als wichtigen … Weiterlesen …
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Bei dem Cordyceps sinensis handelt es sich um einen chinesischen Raupenpilz. Er ist aus … Weiterlesen …
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Wie Sie fast alle Stress-Situationen großartig meistern können… …und wie Sie immer wieder zu … Weiterlesen …
Clonazepam / Benzodiazepin Entzug mit CBD
Im Folgenden wird beschrieben, wie ich versehentlich von Benzodiazepinen abhängig wurde und was ich … Weiterlesen …
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Dario Ramon Hochzeitsfotograf Im Folgenden will ich einen unserer Kunden, den wir seit neustem … Weiterlesen …
Die Guten ins Töpfchen, die Schlechten ins Kröpfchen!
Wenn es um Glück geht, ist klar, dass niemand seine Gefühle so kontrollieren möchte, … Weiterlesen …
Wirkung und Vorteile von Hyaluronsäure für die Haut
Hyaluronsäure ( Natriumhyaluronat, HA) hat viele Vorteile und ist einer der interessantesten Inhaltsstoffe in … Weiterlesen …
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Wie ich, werden Sie höchstwahrscheinlich feststellen, dass das Üben der bedingungslosen Akzeptanz oft viel … Weiterlesen …
Hilft Fischöl bei der Behandlung von Arthritis?
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Fischöl ist eines der am häufigsten konsumierten Nahrungsergänzungsmittel. Die gesunden Substanzen in Fischöl sind … Weiterlesen …
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Nehmen Sie Traubenkernextrakt in Ihre tägliche Ernährung auf!
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Was sind isotonische OPC-Antioxidantien und was können sie für mich tun? OPC ist eine … Weiterlesen …
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